蓝雪(缪海梅 饰)没有完成任务,林指山(陈逸恒 饰)并没有责怪她,而是让她查安东尼奥的资料。这次反恐取得胜利,常指挥长开了嘉奖大会表彰优秀队员。那敏(王力可 饰)知道石雨(孙艺铭 饰)从入伍到现在已经十年了,这十年来那敏遇到什么事都会告诉石雨,可那敏却不知石雨心里的那个人是谁,在教堂时要不是厉剑锋(王斑 饰)石雨就回不来了,那敏问石雨心里的那个人是不是厉剑锋,可石雨不承认她喜欢厉剑锋。那敏将石雨带到失恋滩,将石雨喜欢的事告诉了厉剑锋。 石雨问厉剑锋是否爱那敏,之前厉剑锋也有疑惑,他如果爱那敏为何让那敏离开特战队,或者应该他离开特战队,发现他们之间不是离开或是不离开,而是并不是完美无缺的爱情,知道那敏的感情倾向杨灿(朱雨辰 饰),她内心深处的人是杨灿,而那敏对自己只是崇拜。石雨鼓起勇气跟厉剑锋表白,十年前见到厉剑锋的那一刻就喜欢上他了。 厉剑锋特批杨灿的假,让他回去看看身体不好的杨爱萍(马艳丽 饰)。为了迎接杨灿会来,林指山特地来杨爱萍家里做了一桌的菜,柳诗文(周庭伊 饰)说杨灿不在家时,林指山又是找关系忙里往外的帮杨爱萍找药,又照顾杨爱萍的,杨灿很感谢林指山。那敏心里难受发泄,石雨知道那敏心里放不下杨灿,指出杨灿只是订婚而已,劝那敏去追求属于自己的幸福。 家里吃饭时,杨爱萍逼杨灿跟柳诗文结婚,还准备了戒指,杨灿今天必须给柳诗文戴上,为了不让杨爱萍担心,杨灿只得将戒指给柳诗文戴上。林指山和杨灿两人聊天,知道李远征(王全有 饰)是个心胸开阔的人,当初不仅接受杨灿母子,还将杨灿当亲生儿子培养,是杨灿永远的父亲,杨灿也坦白告诉林指山,虽然林指山对杨爱萍无微不至的照顾还对柳诗文那么好,但他现在还做不到认林指山为父亲。 这注定是个无眠之夜,那敏和厉剑锋同时走出宿舍,两人在训练场相遇了,而杨灿和柳诗文也睡不着,知道他对柳诗文承诺了,不该这样犹豫,柳诗文也知道杨灿心里放不下的是那敏,将戒指还给了杨灿,杨灿是个男人,应该像在战场上那样果断英勇,现在杨灿有追求幸福的权利,而她柳诗文也有结束痛苦的自由。 林指山认为杨灿和柳诗文之间的问题在杨灿,因为杨灿钟情于那敏,这件事杨爱萍必须要管,而且柳诗文这个儿媳妇她要定了。石雨希望那敏能追求自己的幸福,那敏知道石雨是为她好,但杨灿已经跟柳诗文订婚了,她不能第三者插足,而她和杨灿只能是战友关系。