唐一恭(刘超 饰)因内务卫生不合格一再挨罚,蒋若琳(殷叶子 饰)把自己不合格的内务悄悄换给了谢妍(林爽 饰),致使谢妍与唐一恭一起被高冲(伊春德 饰)罚跑步。高冲在骨干会上批评唐一恭谢妍所在班的班长江天(邹廷威 饰)、苏寒(张雅蓓 饰)。苏寒对高冲体罚学员表达不满,高冲辩解说那不叫体罚,是为让犯错误的同学加深印象,以免他们今后再犯同样的错误。 心情失落的苏寒接到沈玉川(高梓淇 饰)的短信,苏寒夜里悄悄溜出去见沈玉川,却被蒋若琳发现告密,高冲找苏寒谈话,二人之间矛盾终于暴发,性格倔强的苏寒杨言要退出国防生,脱掉军装转身离去。江天得知情况后拿着苏寒的军装找到她,力劝她不要退出国防生,与希望她退出的沈玉川发生冲突,沈玉川拉起苏寒转身就走,江天告诉苏寒她爸爸来校看她了,希望能见到她穿军装的样子,苏寒最终犹豫着从江天手里接过了军装。 父女见面,苏寒一言不发,苏一良临走时鼓励女儿坚持下去,出租车离开的那一刻,苏寒哭着大喊,我不想当国防生……